Консультация психолога, психотерапия, психоанализ

Добро пожаловать на сайт о психологической помощи, психотерапии, психоанализе!

Этот сайт создавался в 2009 году как моя визитная карточка - сайт психолога, психотерапевта Александра Романова. Прошло восемь лет, Александр Романов стал старше, на многие вещи взглянул иначе и решил озвучить понятое.

Исходно я тяготел к рекламе и без того известного метода психотерапии, который в конце XIX века начал разрабатывать венский невропатолог Зигмунд Фрейд. Три года я обучался в психоаналитическом институте, четырежды в неделю проходил собственный анализ и все более проникался фрейдовским стилем мышления. Престиж психоанализа колоссален: психоанализ – старейший метод психотерапии, психоанализ создан бескомпромиссным гением, в Америке каждый третий имеет личного психоаналитика, сюжеты из психоанализа наводнили современную культуру. Порой вера во всемогущество психоанализа переходит рубежи сюрреализма. Не раз эффектные дамы притаскивали ко мне на прием своих упирающихся мужей, настаивая на необходимости для несчастных срочного курса  психоанализа «по полной программе»…   

Психоанализ стал неотъемлемой частью современной цивилизации, слился с идеологией успеха и интеллектуального превосходства. Из того, что нечто стало неотъемлемым и достигло успеха, люди обычно делают вывод о разумности и справедливости произошедшего. Примерно так думал и я. Моя высокая роль мне тогда виделась в просвещении сограждан о бескрайних возможностях профессиональной психологической помощи и психоанализа.

Прошло время и спустя восемь лет мне хотелось бы  показать вещи более объемными и помочь читателям принять на себя долю ответственности. Прежде всего, я отмечу, что профессиональная психологическая помощь может причинять боль и вред. Почему так? Об этом я размышляю в новой статье "Боль от психологической помощи". Кроме того, психологическая помощь - это не процедура, которая совершается психологом или психотерапевтом над беспомощным клиентом. Эффект напрямую зависит от той работы, которую готов проделать над собой страдающий человек. Просто поговорить, пожаловаться на жизнь, на тяжелое детство и неотзывчивых родителей - это ни о чем, только усугубить свои проблемы. В-третьих, все более осознаю, что чисто интеллектуально-словесный подход, на который уповали Зигмунд Фрейд и другие отцы разговорной психотерапии, не работает, а если и работает, то лишь благодаря эмоционально-телесному вовлечению клиента в процессы психического развития. Эмоционально-телесная сторона психического развития очень важна, на ней я бы хотел остановиться в своих ближайших статьях.

Психологическая помощь, психотерапия и психоанализ

К основным видам профессиональной психологической помощи относятся психологическое консультирование и психотерапия. Психотерапия, в свою очередь, подразделяется на множество школ и направлений (например, психоаналитическая, поведенческая, когнитивная, экзистенциальная психотерапия и другие). Глубина психотерапевтической работы различается – от решения конкретной психологической проблемы до глубинной коррекции личности.

Психоанализ – это одновременно название одного из направления психотерапии и вид наиболее интенсивной психотерапевтической практики в рамках этого же направления. Если для психоаналитической психотерапии характерна частота встреч – 2-3 раза в неделю, то для психоанализа – 4-5 раз в неделю с непременным расположением клиента на кушетке.

Психоанализ ориентирован на глубокое самопознание, это весьма длительный способ исследования внутреннего мира человека. Психоанализ обычно продолжается несколько лет.

Консультирование предназначено для решения частной психологической проблемы, направлено на повышение психологической компетентности человека. Психологическое консультирование может занять от одной до нескольких консультаций.

Психотерапия применяется тогда, когда человеку нужны помощь в преодолении тяжелого эмоционального стресса и в восстановлении способности самостоятельно справляться с психологическими проблемами.

Итак, психоанализ, психотерапия и консультирование различаются между собой общей длительностью работы и частотой консультаций.

Консультация психолога, психотерапевта

На консультации у психолога или психотерапевта клиент в спокойной обстановке рассказывает о своих переживаниях, ожиданиях и страхах. Психолог, психотерапевт внимательно слушает, создавая условия для свободного самовыражения клиента.

Психолог, психотерапевт – это, прежде всего, внимательный слушатель, который стремится максимально глубоко понять стремления, чувства и действия клиента. Опираясь на свое понимание, психолог, психотерапевт обращает внимание клиента на скрытые стороны происходящего.

Цели психологической помощи, психотерапии и психоанализа

В процессе профессионального общения с психологом, психотерапевтом или психоаналитиком проясняются жизненные ситуации, находятся решения, открываются новые возможности.

Александр Романов, психолог, психотерапевт

31 марта 2017

На сайт выложена статья "Боль от психологической помощи".

21 марта 2017

Переработана и расширена статья "Будущим психологам и психотерапевтам".

26 февраля 2017

Обновлена главная страница сайта http://psychoanalyse.od.ua, в ней появились мысли о вреде психологической помощи.

Одесса.
Романов Александр,
Моб. 067 5589983
Написать письмо.